PADMA
YOGA CREATIVE
Formadora de Yoga – Gestión de Bienestar Laboral – Organizadora de eventos de Bienestar
Formadora de Yoga – Gestión de Bienestar Laboral – Organizadora de eventos de Bienestar
Desbloquea tu vida llena de bienestar a través de pasos constantes y simples, a través de redirigir tu perspectiva mental llevando tu vida personal, familiar, laboral y social al siguiente nivel.
Libérate de la antigua mentalidad
Mi pasión es ayudarte a encontrar tu forma de bienestar.
Ya sea sumando actividades a tu vida o, quitándolas.
Técnicas probadas.
7 años de trabajar con cientos de personas para alcanzar sus metas de bienestar tanto personales, como profesionales y con sus entornos.
Mis clases de yoga son una combinación fluida de movimiento, respiración consciente y meditación. Con enfoque en la alineación, la fuerza y la relajación, te invita a explorar tu cuerpo y mente, a encontrar la calma en el caos y a desarrollar una mayor conexión contigo. Mis clases se adaptan a todos los niveles y necesidades individuales.
Me especializo en estrategias de bienestar laboral que promueven una cultura de equilibrio y cuidado en el entorno de trabajo.
Ofrezco programas personalizados que incluyen talleres de gestión del estrés, mindfulness en el trabajo, ejercicios de ergonomía y fomento de un ambiente laboral positivo, apoyando a las empresas a cultivar un equilibrio saludable entre el trabajo y la vida personal de sus empleadas/os.
Organizo eventos de bienestar para marcas y privados, únicos que te invitan a explorar diferentes aspectos de tu bienestar físico, mental y emocional.
Desde retiros, workshops, lanzamientos de productos, charlas inspiradoras y actividades creativas.
Cada evento está diseñado para celebrar el equilibrio y conectar a tu audiencia con el impacto del bienestar.
Te invito a explorar, cultivar y celebrar el equilibrio en todas las áreas de tu vida, tu empresa y entorno.
Inspírate, transforma y celebra tu camino hacia un bienestar pleno.